Atendimento a Casal e Orientação Familiar
O atendimento de casal na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é estruturado, objetivo e focado em compreender e modificar padrões de pensamento e comportamento que prejudicam a relação.
Ele não busca decidir "quem está certo ou errado", mas sim ajudar o casal a desenvolver formas mais saudáveis de se comunicar, resolver conflitos e fortalecer a parceria.
Agende uma ConsultaComo funciona?
- Compreensão do casal: Inicialmente, conversamos sobre a história da relação, os principais desafios e o que cada um deseja melhorar.
- Identificação de padrões: Observamos comportamentos, pensamentos e maneiras de se comunicar que podem estar mantendo os conflitos.
- Desenvolvimento de habilidades: Ensinamos técnicas práticas para melhorar a comunicação, expressar emoções de forma clara e resolver conflitos com mais equilíbrio.
- Prática no dia a dia: Muitas vezes, sugerimos exercícios simples entre as sessões para que os aprendizados se tornem parte da rotina do casal.
- Fortalecimento da relação: Trabalhamos não apenas os conflitos, mas também os pontos fortes da relação, reforçando momentos de conexão e compreensão mútua.
Quais são os benefícios da terapia para casais?
Comunicação mais clara e assertiva
Redução de conflitos repetitivos
Maior empatia e compreensão mútua
Relação mais equilibrada e satisfatória
